Najnowsze artykuły

Marynarka dla Niego na jesień - trendy...

Czy wiesz, że modnie ubrany mężczyzna to wabik na wiele kobiet? Coraz więcej mężczyzn na szczęście zwraca uwagę na swój wygląd przywiązując do...

Czytaj Więcej

Owoce wspomagające potencję

Czy wiesz, że przy pomocy diety możesz zwiększyć swoje libido? Zdrowa dieta to podstawa prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Nie bez przyczyny mówi się, że w zdrowym ciele zdrowy duch. Jedzenie jest paliwem, które napędza całe ciało, warto więc zadbać o kwestie żywienia z jak największą starannością. Być może w codziennym życiu zmagasz się z problemami z potencją. Jeśli jesteś młodym i zdrowym mężczyzną, zapewne zastanawiasz się, co jest tego przyczyną. Taka przypadłość w ostatnim czasie dotyka coraz młodszych mężczyzn, którzy nie cierpią na żadne przewlekłe choroby, a powodem jest przede wszystkim stres. Zadbaj więc o siebie, przede wszystkim poprzez zdrową dietę. Postaw na owoce morza, zdrowe tłuszcze, warzywa i owoce na potencję. Twoje libido na pewno dzięki temu rozkwitnie na nowo. 

Które owoce na potencję? 

Nie jest tajemnicą, że wiele owoców, oprócz oczywistych walorów smakowych oraz dużej zawartości minerałów i witamin, ma także dobre działanie uboczne, w postaci wspomagania potencji. Jednym z owoców, na które zdecydowanie powinieneś zwrócić uwagę, jest awokado. Zawiera ono zdrowe tłuszcze, a więc niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, których organizm sam nie jest w stanie wytworzyć. NNKT są szczególnie ważne dla mężczyzn, ponieważ dbają o wysoki poziom testosteronu w organizmie, a to jak wiadomo ma przełożenie na libido. Innym owocem, który doskonale oddziałuje na popęd seksualny, jest arbuz zawierający cytrulinę, która wpływa pozytywnie na rozszerzanie się naczyń krwionośnych. Zamiast zajadać się arbuzem, postaw na świeżo zmiksowany sok, do którego dodasz nie tylko miąższ, ale również skórkę, ponieważ w niej także zawarta jest duża ilość nie tylko cytruliny, ale także witamin i minerałów. Innymi owocami na potencję, po które możesz sięgnąć, są morele, truskawki, jeżyny, granat, brzoskwinie, maliny jeżyny czy winogrona. Na uwagę zasługują także banany, które są bogatym źródłem cynku oraz selenu, a to główni przyjaciele męskiego organizmu. Doskonały na potencję jest również ananas, który nie tylko doskonale stymuluje męskie libido, ale także jednocześnie sprawia, że sperma staje się zdecydowanie słodsza, z czego szczególnie będzie zadowolona twoja partnerka. 

Przepisy na miłosne koktajle

Owocami, które wymieniliśmy w powyższym akapicie, możesz się nie tylko zajadać, ale także przyrządzić z nich pyszny i pożywny koktajl. Możesz też poczęstować nim swoją partnerkę w trakcie waszej randki. Bez względu na kombinację, w jakiej połączysz ze sobą owoce na potencję, efekty przyjdą szybko i mogą przejść Twoje najśmielsze oczekiwania, warto więc spróbować. Przykładowy przepis na koktajl zawierający owocowe afrodyzjaki to: 500 g arbuza ze skórką, 150 g truskawek, 150 g malin. Wszystkie owoce zmiksuj i podawaj koktajl na świeżo. Jeśli lubisz, możesz dodać także mleko roślinne np. kokosowe czy ryżowe. Unikaj mleka krowiego, ponieważ nabiał osłabia libido. Innym przepisem, który może przypaść ci do gustu, jest połączenie bananów oraz ananasa. Przygotuj dwa dojrzałe banany i obierz ze skórki połówkę ananasa, do smaku możesz dodać także 1-2 owoce kiwi. Wszystko zmiksuj blenderem.